Την Πέμπτη 9/3/2017 στον Ισόγειο χώρο του Ξενώνα «Αμπελόκηποι» της Ε.ΠΡΟ.Ψ.Υ.Η. πραγματοποιήθηκε ενημερωτική συνάντηση, για το σύνολο των εργαζομένων του Φορέα, στην οποία η Ψυχολόγος της Κινητής Μονάδας Ψυχικής Υγείας Ιωαννίνων-Θεσπρωτίας κ. Νεφέλη Μεντή παρουσίασε το θέμα «Α’ Βοήθειες Ψυχικής Υγείας» (Α’ ΒΨΥ)
Η κ. Μεντή εκπαιδεύτηκε στις «Α’ Βοήθειες Ψυχικής Υγείας» (Α’ ΒΨΥ) από τον πιστοποιημένο εκπαιδευτή MHPSS (Mental Health and Psychological Support), Ψυχολόγο, κ. Νικόλαο Γκιωνάκη, σε σεμινάριο που διοργανώθηκε την ΕΨΕΠ σε συνεργασία με την ΑΜΚΕ «Συνειρμός» και την UNICEF στις 11 και 12 Φεβρουαρίου στα Ιωάννινα
Οι Α’ ΒΨΥ περιλαμβάνουν εκτός των άλλων την ανθρώπινη, υποστηρικτική και πρακτική βοήθεια σε συνανθρώπους μας οι οποίοι προσφάτως υπέστησαν πλήγμα από μια κρίση (πχ φυσική καταστροφή, πόλεμος, μετανάστευση, ακόμη και ένα ατύχημα που επηρέασε ένα αριθμό ατόμων). Καλύπτουν τόσο την κοινωνική όσο και την ψυχολογική υποστήριξη σε ανθρώπους με έντονη δυσφορία, που έχουν προσφάτως βιώσει ακραία τραυματικά γεγονότα.
Οι Πρώτες Βοήθειες Ψυχικής Υγείας δεν αφορούν αποκλειστικά επαγγελματίες Ψυχικής Υγείας.
Βασικοί άξονές της ενημέρωσης ήταν οι εξής: :
• Τι είναι αλλά και τι δεν είναι Α’ ΒΨΥ
• Σε ποιόν απευθύνονται οι Α’ ΒΨΥ
• Πότε και πού παρέχουμε Α’ ΒΨΥ
• Ποιές είναι οι βασικές αρχές των Α’ ΒΨΥ
• Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε με υπευθυνότητα, ασφάλεια, σεβασμό και πάντα με γνώμονα το πολιτισμικό πλαίσιο και την κουλτούρα του κάθε ατόμου
• Πώς να φροντίζουμε τον εαυτό μας και την ομάδα μας
• Ποιά προετοιμασία χρειάζεται να γίνει από μέρους μας προτού φτάσουμε στους ανθρώπους που χρήζουν βοήθειας, υποστήριξης
• Πώς να αναγνωρίζουμε τα άτομα που χρήζουν ιδιαίτερης προσοχής και πιο άμεσης-εξειδικευμένης βοήθειας, οπότε και ίσως θα πρέπει να παραπεμφθούν σε άλλες υπηρεσίες
• Η μεγάλη σημασία της διασύνδεσης με άλλες προσφερόμενες υπηρεσίες
• Τι χρειάζεται να προσέχουμε αν κληθούμε σε μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης, αλλά και τι θα πρέπει να αποφύγουμε ώστε να μην προκληθεί περαιτέρω βλάβη
• Να προσφέρουμε την υποστήριξή μας στους ανθρώπους που το επιθυμούν, έχουν αίτημα και η βοήθειά μας να ανταποκρίνεται στις ανάγκες του καθενός, χωρίς να υποθέτουμε εκ των προτέρων για το τι ανάγκες υπάρχουν
• Διαχείριση άγχους, ασκήσεις ‘γείωσης’, ασκήσεις χαλάρωσης κ.α.
